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Neurologia

Il sonno aiuta a ricordare le cose da fare

E’ quanto risulta da un articolo pubblicato su Sleep (link). A 56 adulti sani è stato affidato un compito da compiere dopo due giorni. Quanti hanno dormito regolarmente dopo la consegna hanno condotto a termine il compito, contro il 61% di quanti sono rimasti svegli. Il dato conferma il ruolo importante del sonno lento.

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Neurologia

Relax, do it !!!

E’ stato pubblicato sul The Quarterly Journal of Experimental Psychology un lavoro scientifico su gli effetti del rilassamento sulla memoria degli anziani. Gli Autori affermano che i problemi di memoria non sono dovuti solo al rallentamento delle funzioni cognitive in età avanzata ma anche ad un “sovraccarico” di informazioni secondario alle diminuite capacità di eliminare […]

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cinema

Vento di primavera

Film bello, intenso, ulteriore testimonianza della Shoah e di come ci si debba impegnare al che cose del genere non avvengano mai più. Da vedere e da collocare nello scaffale mentale dedicato alla memoria con Schindler List, Il bambino dal pigiama a righe e La vita è bella.