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Neurologia

Alimentazione e Alzheimer

Mangiar bene fa bene alla memoria.

Sono sempre di più le evidenze sperimentali circa il ruolo del cibo nella prevenzione delle malattie neurodegenerative. In questo lavoro pubblicato sul Journal of Neuroscience una popolazione di topi è stata alimentata per sei mesi con una serie di cibi dei quali si presume l’efficacia protettiva. Curcuma, pepe nero, the verde, acido alfa-lipoico, N-acetilcisteina, vitamine B e C e folati hanno superato l’esame a pieni voti. Tutte riducono la formazione di placche di beta-amiloide, allo stato il più attendibile indice di malattia di Alzheimer.

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