Pubblicato su Neurobiology of Disease un articolo (link) che conferma l’utilità dell’esercizio fisco nel contrastare il declino della funzione ippocampale. Il beneficio sembra essere a favore delle persone di tutte le età, sane e ammalate, ed agirebbe sia sull’apprendimento che sulla memoria. I meccanismi alla base sono stati studiati utilizzando modelli animali, compresi i […]
Proseguendo la lettura dell’articolo di Sarah DeWeerdt su Nature (link) si può notare che la ricerca epidemiologica continua a evidenziare altre abitudini che possono modificare il rischio di malattia di Alzheimer. Questi tipi di studi, che prevedono l’osservazione di migliaia di persone e delle loro abitudini, sono alla base delle nostre conoscenze sulla dieta mediterranea, che comprende un […]
Anche l’attività fisica ha un ruolo importante nella prevenzione dell’Alzheimer. E’ quanto afferma Sarah DeWeerdt su Nature (link). Ad esempio il ballo liscio, che potrebbe non essere il primo trattamento preventivo per la malattia di Alzheimer, ma è una ricetta ideale per quanti sono preoccupati per il declino della memoria. Infatti la danza è una perfetta miscela […]