Tra le molteplici applicazioni disponibili per smartphone e tablet un posto di rilievo viene occupato da quelle dedicate alla salute, tant’è che nell’uso comune è entrato il termine M-health. Non si tratta di un fenomeno passeggero, occasionale o limitato bensì di qualcosa in crescita costante che vede l’investimento economico di risorse importanti da parte di […]
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Diecimila passi al giorno
… tolgono il medico di torno. E se si riesce anche a dormire in maniera sufficiente si può aspirare ad una vita più tranquilla. Un ausilio al rispetto di queste semplici abitudini di vita viene, ancora una volta, dalla tecnologia. Ad esempio utilizzando il device Pulse della Withings (link): contapassi, monitoraggio delle ore di sonno […]
Vigoressia
Non di sola anoressia muore l’uomo. Anzi, soprattutto i maschietti, possono sviluppare una percezione distorta del proprio corpo con aspetti psicopatologici molto simili ai disturbi dell’alimentazione. Le persone vigoressiche, sempre più prese nella spirale incontrollabile di palestra, esercizi ed altro finiscono con il compromettere il proprio equilibrio mentale, sociale, affettivo ed in definitiva fisico in […]
L’articolo sull’attività fisica pubblicato su Archives of Neurology ha fornito l’0ccasione per un interessante editoriale sull’argomento (link). Partendo da una revisione Cochrane del 2001, che esaminò studi randomizzati e controllati relativi alla fisioterapia rispetto al placebo, individuando solo 11 studi eleggibili per la revisione sistematica, e che concluse che non vi erano “prove sufficienti per […]
Pubblicato su Archives of Neurology un articolo (link) sull’attività fisica nel Parkinson con particolare riguardo alla tipologia di esercizio consigliato. A tale scopo gli autori hanno condotto un studio clinico di confronto prospettico, randomizzato, in singolo cieco su tre tipi di esercizi in pazienti con Parkinson e turbe dell’andatura. Sessantasette pazienti hanno praticato esercizi su tapis […]